Luis e Ylenia les hablan de los lugares que frecuentan para entrenar en el área metro de Puerto Rico y mejorar su rendimiento. Les explican de que forma se organizan, que toman en cuenta al momento de entrenar. Hablan de los aspectos básicos de entrenamiento para a correr largas distancias.
Escúchanos: Episodio 13
MUÉVETE EN BICI PUERTO RICO 